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【朝に食べると金メダル】果物でもっとキラキラ女子オーラを身に付けよう!
「朝に果物を食べると金メダル級の効果がある!」と聞いたことはありませんか?果物が大嫌いという人は、あまりいないのではないでしょうか?甘くてみずみずしくて美味しいですよね。 その上果物には、思わず女... -
【美人はみんな試してる!】酔いすぎ予防法&二日酔い対策法とは?
せっかくメイクやファッションで女子力が高くても、お酒に飲まれてベロンベロンになっている女性の姿は…とても醜いですよね!確かにイライラしていたり、疲れているとお酒を飲んで楽しくなりたい気持ちは分かりますが、お酒に飲まれ... -
【生姜ダイエット】身体の中からポカポカ大作戦を決行しよう!
いつも手先や足先が冷えている・低体温・いつも下痢ぎみ・寒気がするなどの身体の不調を感じることはありませんか?それはもしかしたら、身体がガッツリと冷えているのかもしれません。 夏の暑さに耐えきれずに... -
【むくみを撃退せよ!】女性のひどいむくみを取る方法をご紹介します!
「夕方になると、とにかく足が浮腫んで仕方ない」「朝に履いてきた靴が、夕方にはキツくて溜まらない」「むくみによって痛みすら感じる」というみなさん。足がパンパンになると歩くのもつらいですし、何より足のラインが崩れて見た目... -
美しくなるためには【ストレス解消】が効果的!オススメの解消法は?
メイクやファッション、日々の食事管理をどんなに頑張って美しさをキープしていても【ストレス】が溜まっていては、健康と美容に良いことはありません。ストレスはみなさんが思っている以上に、身体に悪影響を与えてしまうのです! &... -
【一年中のあいだ日焼け対策をしよう】日焼けした時の対処法と予防法!
「こんがりとした小麦肌の方が健康的だと思う」「日焼けしていると身体のラインが引き締まって見えるから、とにかく焼きたい!」と考えているみなさん。確かに真っ白な肌よりも、こんがり小麦色の肌の方が健康的に見えるかもしれませ...