美容効果– tag –

      手軽で簡単に行えるダイエットって魅力的ですよね。余計な脂肪を燃焼させ、体を引き締める事は美ボディを作るのにも欠かせない事です。ダイエットは美容にも良い影響を与えるので、正しく行えば続けて損になることはありません。 &nb...

      骨盤を矯正すると体の歪みが直り、血流も良くなるため冷え性や便秘といった女性に多い悩みも解消されます。また、骨盤周辺の筋肉が鍛えられるので背中から腰〜お尻にかけてのボディラインが美しくなります。       ダ...

      ふわふわとした食感と優しい甘さで人気のマシュマロにはたっぷりのコラーゲンが含まれていることをご存知でしたでしょうか？それは、マシュマロ１０個程度で１日分のコラーゲンを摂取できてしまうほどと言われています。パクパク食べ...

      お酢が美容に良いのはなんとなく知っているという方も多いと思います。ダイエットにも活用できるので人気がありますよね。お酢には様々な種類があり、料理やドリンクと色々な方法で摂取することができます。       今...

      ガン予防に非常に効果的と言われている「びわ茶」を通販でお取り寄せしてみよう！びわ茶は口コミやネットでも注目を集めており、日頃の健康維持にももってこいの飲み物です。       砂糖たっぷりのジュースばかり飲ん...

      特別な泥を使ってパックする「クレイパック」、皆さんもご存知ですよね。クレイパックに使用する泥は地中深くにある粘土質であり、鉄分やカルシウムなどミネラルが非常に多く含まれているので様々な肌トラブルに有効的なんです。 &nb...

      羊の毛から摂れる「ラノリンクリーム」はふわふわな肌になれると口コミでも大評判！日本ではあまり浸透していないので知らない方も多いと思いますが、知っている方はその効果にハマっている方が非常に多いです。      ...

      レモンは酸っぱい果物の代表ですが、そのまま丸かじりするほど好き！という方は少ないと思います。酸っぱいものが苦手だと無意識のうちに避けてしまう事もありますよね。       そんなレモンですが、実は肌トラブルの...

      ダイエットや美容関係でネットサーフィンしていると「ファスティング」という言葉を目にする機会があると思います。ファスティングとは「断食」の事で、１日１食だけ抜くプチファスティングから２〜３日抜く本格的なファスティングま...

      よりシンプルなダイエットをお探しの方へ！「水ダイエット」はいかがでしょうか？その名の通り、水を飲むだけのとってもシンプルなダイエット法で、好き嫌いも無く激しい運動も無く誰でも気軽に実践できます。酵素ドリンクやサプリメ...