悩み– tag –

      美容オイルと言えば最近はホホバオイルやアルガンオイル、ツバキオイルなど植物性のオイルが人気ですが、鮫や馬などから採れる「動物性オイル」も負けてはいません！       植物性のオイルは肌荒れを防止したり、お肌...

      血圧は高すぎても低すぎても良くありません。よく「朝は低血圧だからボーっとしちゃうんだよね」なんて話を聞きますが、低血圧は頭がボーっとするだけでなく、貧血やめまい、立ちくらみなどあらゆる症状を引き起こします。   &n...

      デスクワークや事務作業の多い女性は要注意！「肩こり」を放っておくとドンドン重い痛みが広がって、日常生活や美容に悪影響を与えてしまいます。本当の美しさを 保っている女性はスタイルが良いのはもちろん、「肩こり」も無いんで...

      最近、ドラッグストアにいくとヘアケア商品売り場に目立つように置いてある「生シャンプー」。今まで聞いたことがなかったこのフレーズに、目を奪われる人も多いのではないでしょうか。       「業界初」と表記されて...

      日本酒を造る過程で残る「酒粕」は高い美容効果があると昔から注目を集めてきましたが、試した事が無いという方も多いと思います。酒粕を使った美容法はパックや化粧水と色々あり、材料を揃えれば自宅で手作りすることも可能です。 &...

      皆さんは「ゴールデンベリー」をご存知でしょうか？ゴールデンベリーはスーパーフードの一種で、アサイーやチアシードのように栄養価が高く、美容にも健康にもオススメなんです。       最近は、ベタな化粧品を使うよ...

      奇跡のお茶や妊婦さんも安心して飲めるお茶として人気の「ルイボスティー」ですが、具体的にどのような効果があるのか知らないという方もいると思います。お友達に勧められたから、ネットで人気になっていたからとなんとなく飲んでい...

      体を動かすダイエットは苦手なコーヒー好きの方に特に最適な「コーヒーダイエット」で美味しくダイエットしてみませんか？普段何気なく飲んでいるコーヒーですが、優秀なダイエット効果がある事を知らない方も多いと思います。  ...

      他の野菜達より若干地味な「ごぼう」ですが、その美容効果・健康効果はお墨付き！和食との相性が良く、食物繊維も豊富でシャキシャキとした食感がクセになる「ごぼう」で新しい美容生活を始めてみませんか？       手...

      日頃の美容や健康維持の為に「健康茶」を飲んでいるという方は多いと思います。ボトルに入れて持ち運びもできますし、様々な食材と組み合わせたレシピもあるので長く愛飲できるのも注目を集める理由の１つだと思います。   &nbs...