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      常にカラーリングしている人って多いですよね。髪のオシャレの一環でもありますし、雰囲気も変わるのでカラーリングしていないと嫌！という方も少なくないと思います。日本人の素の髪色は黒や赤みがかった黒が多いので、外人のような...

      最近、ＴＶや雑誌で話題となっているトリートメント法があるんです！それが「ストリートメント」。名前だけではどんなトリートメントか分からない方も多いと思うので、今回はストリートメントの正体や実際にストリートメントを行った...

      人気のダイエット法でもある炭水化物抜きダイエット（糖質抜きダイエット）にチャレンジした事がある方も多いと思います。パンやご飯、パスタなどの「炭水化物」を抜くというシンプルな内容ですが、炭水化物の多い食べ物をよく食べる...

      健康や美容に良いとされる「ヨーグルト」ですが、巷ではダイエットにも効果があると言われています。ヨーグルトを食べるだけで痩せられるなんて、ヨーグルト好きの方には朗報ですよね。       また、ヨーグルトダイエ...

      ストイックにダイエットするのって中々できないですよね。誰もが少しでも楽をしてダイエットしたいと思っているハズです！比較的楽に、ストレスなく実践できるダイエットと言えば「ながらダイエット」！       ＴＶを...

      羊の毛から摂れる「ラノリンクリーム」はふわふわな肌になれると口コミでも大評判！日本ではあまり浸透していないので知らない方も多いと思いますが、知っている方はその効果にハマっている方が非常に多いです。      ...

      最近、ドラッグストアにいくとヘアケア商品売り場に目立つように置いてある「生シャンプー」。今まで聞いたことがなかったこのフレーズに、目を奪われる人も多いのではないでしょうか。       「業界初」と表記されて...

      日本酒を造る過程で残る「酒粕」は高い美容効果があると昔から注目を集めてきましたが、試した事が無いという方も多いと思います。酒粕を使った美容法はパックや化粧水と色々あり、材料を揃えれば自宅で手作りすることも可能です。 &...

      皆さんは「ゴールデンベリー」をご存知でしょうか？ゴールデンベリーはスーパーフードの一種で、アサイーやチアシードのように栄養価が高く、美容にも健康にもオススメなんです。       最近は、ベタな化粧品を使うよ...

      奇跡のお茶や妊婦さんも安心して飲めるお茶として人気の「ルイボスティー」ですが、具体的にどのような効果があるのか知らないという方もいると思います。お友達に勧められたから、ネットで人気になっていたからとなんとなく飲んでい...