冷え性改善– tag –

      夏の暑い日が続いた時や、日常的に冷たい飲み物ばかりを飲んでいませんか？確かに夏の日にゴクゴクとのどをならして飲むビールやハイボール、真夏のかき氷にアイスクリームは最高です！       しかしながら、冷たい飲...

      「自分の顔に自信が持てない…」「もっと美しくなりたい」という美に貪欲なみなさん。自分自身のことを否定してしまうのは、もうやめませんか？       もしも自分の顔に自信がなくてどうしようもなかったら…【美容クリ...

      皆さんは毎日、どのようなバスタイムを楽しんでいらっしゃいますか？       忙しいからといってシャワーで済ませてしまう人、入浴剤などを使って自分なりのバスタイムを楽しむ人、音楽や照明などとことん自分なりのバ...

      「ダイエット中は出来るだけ、炭水化物を控えた方が良いんでしょ？」「炭水化物を食べたいけど、必死に我慢している」というみなさん。       ダイエット中の方の中には、炭水化物を一切食べないで野菜や海草、こんに...

      みなさんは、体調に不良を感じたらどうしていますか？忙しいと言ってそのまま放っておく人、何をしたらよいのか分からない人、何とかして不調を治そうとアクションを起こす人など、さまざまなタイプの方々がいると思います。   ...

      みなさんは、健康になるために何かアクションを起こしていますか？食事内容に気を付けたり、適度な運動を心掛けたりと、みなさん何かしらされていることと思います。       さて今回は、健康と美しさをキープするため...