アサイー– tag –

      「スーパーフード」、美容に気を使っている女性なら一度は聞いたことがあると思います。スーパーフードは美容や健康効果の高いフード（果物）の事で、低カロリーで摂取しやすいのでダイエットにも重宝されているんですね。   &n...

      皆さんは「スーパーフード」をご存知でしょうか？スーパーフードとは豊富な栄養と様々な良い効果を得られる食べ物の事を言い、話題のアサイーやチアシード、マヌカハニーなどもスーパーフードと呼ばれています。      ...

      美しい髪は美しい女性の象徴。芸能人のように憧れる方も多いのではないでしょうか？美髪をキープするためにトリートメントやヘアパックなどのヘアケアを徹底している方もいますが、食事や食習慣を少しだけ変えるだけでも美髪をキープ...