リラックス– tag –

      心や体が疲れているとお肌や髪の調子も悪くなり、美容にも影響を与えてしまいます。気持ちに余裕も無くなるのでストレスが溜まったり、ちょっとの事でイライラしてしまうことも・・・そんな時は「ラベンダーティー」でリラックスして...

      メイクやファッションで自分をキレイに見せても、何だか心が晴れない…という女性のみなさん。心が満たされていないと、何をしても気分が上がってこないと思います。       つまり心の健康は、身体の健康。心の美容は...

      「念願の子供を授かった！芸能人のようなキラキラとしたオーラを放つ妊婦さんになりたい」「子供を身ごもっている女性って、何だかステキ！私もそんなふうになりたい」という女性も多いでしょう。       お腹の中に子...

      痩せるためには、適度な運動が必要不可欠です。何の道具を使うことなく、気軽に始めることができるランニングはとても人気のあるスポーツですが、一人で黙々と頑張らなければいけないという孤独との戦いがあります。     &...

      みなさん、痩せたいという気持ちはどれくらい強いですか？誰しも一度は【ダイエット】を意識して生活したことがあるのではないでしょうか。しかしながら、「痩せたいけど、食欲に勝てない」「食べられないストレスがドカ食いを招いて...

      「仕事が忙しくなって不規則な生活になると、必ずニキビが出てくる」「大人になってから肌荒れが激しくなってまいっている」という人も少なくありません。       10代の頃は皮脂分泌が盛んなので、どうしても毛穴に皮...

      女性の本当の美しさとは、メイクやファッションで着飾った姿から醸し出されるものではありません。身体の内側から気づかぬうちに、ジワジワと出てくるものです。       しかしながら、私達は年齢を重ねるごとに代謝も...

      毎日のバスタイムをあなたは、どのように捉えていますか？一日の汚れを落とすためにお風呂に入るのか、それともリラックスするために入るのか、人によってバスタイムの捉え方は違うと思います。       しかしながら、...